Liebe Studierende,

Resilienz ist wie die Wurzel eines Baums🌳: Sie gibt Dir Halt, auch wenn der Wind mal kräftig pustet 💨.

Manchmal reicht dafür ein gesunder Alltag mit kleinen Auszeiten – und manchmal braucht es mehr, etwa in einer Krise oder nach einem Schicksalsschlag.
Mit den richtigen Ressourcen und, wenn nötig, auch professioneller Unterstützung kannst Du Deine innere Stärke (wieder) aufbauen.
Der Herbstbeginn 🍂 ist ein guter Anlass dafür!

Lass Dich inspirieren:

🎥  Resilienz: Was ist das eigentlich?, RESI Coaching Nugget Video

🧠  Die 5 häufigsten Denkfallen & wie du mit ihnen umgehst, Online-Workshop – Di., 16. September, 10 Uhr

😊  Die Wissenschaft guter Gefühle, Online-Workshop – Di., 30. September, 11 Uhr

🎬  Herausfinden, was mir im Leben wichtig ist, Video

🎯  Konkrete & erfolgreiche Ziele setzen: Die SMART-Methode, Anleitung

Klicke rein und erfahre mehr über Resilienz!

Für persönliche Tipps und Beratung sind wir – die Studienberaterinnen an der DHBW und die Beratenden von Evermood – natürlich auch im September für Dich da: https://dhbw-studierende.evermood.com/confidants

Herzliche Grüße

Euer RESI-Team
der Allgemeinen Studienberatungen der DHBW